காய்ச்சல்

காய்ச்சல்களில் மிக மோசமானது இலக்கியக்காய்ச்சல் தான் . மருந்தே கிடையாது .

சற்று எச்சரிக்கையாக இருங்கள் . ஜோக், கார்டூன் , கிசுகிசு தாண்டி கண்ணில் எதுவும் பட்டுவிடாதபடி பயிற்சி எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

அதுவே உடல்நலம் நயக்கும்

Comments

மீண்டும் சிறுபாணன்

சிறுபாணாற்றுப்படை குறித்த சிறுபதிவு ஒன்றை இட்டிருந்தேன். https://thamilpanan.blogspot.com/2019/06/blog-post_13.html சில மாதங்கள் கழித்து எழுத்தாளர் விழுப்புரம் கோ.செங்குட்டுவன் விரிவான பதிவு ஒன்றை முகநூலில் இட்டிருந்தார். அதை எனது கட்டுரையின் தேடல்களை எல்லாம் ஆற்றுப்படுத்துவதாகக் கண்டதால் இங்கு பதிவிடுகிறேன். தாமரைக்கண்ணன், புதுச்சேரி. 31.07.2019 ======================= எயிற்பட்டினம் என்னும் மரக்காணம்: ஆழ்கடலில் மூழ்கிய சங்ககாலத் துறைமுகத்தில் கடல்சார் ஆய்வுகள் - முத்துசாமி இரா. மரக்காணம் (English: Marakkanam), விழுப்புரம் மாவட்டம், திண்டிவனம் வட்டம், மரக்காணம் பேரூராட்சியில் அமைந்திருந்த துறைமுகமும் நகர்ப்புற மையமுமாகும் (Seaport and Urban Center) (பின்கோடு 604303). இந்நகரம் பண்டைக் காலத்திலிருந்து எயிற்பட்டினம் (Eyirpattinam), சோபட்டினம் (Sopattinam), சோபட்மா (Sopatma), மனக்கானம் (Manakkanam), போன்ற பல்வேறு பெயர்களால் அழைக்கப்பட்டுள்ளது. “மதிலொடு பெயரியப் பட்டினம்” என்று சிறுபாணாற்றுப்படை சுட்டும் இந்தச் சங...

ஆற்றுப்படை -1

நாங்கள் கிளம்பியது ஒரு மழை ஞாயிறு , புதுச்சேரியில் உள்ள மணிமாறன் வழியில் எங்களை கூப்பிட்டுக்கொள்வதாகத் திட்டம் . மணிமாறன் அந்த வானிலையை எதிர்பார்க்க வில்லை , எனவே திட்டத்தில் ஒரு மணிக்கூர் தாமதமாகியது . நான் வில்லியனூரிலும் திருமா மதகடிப்பட்டிலும் இணைந்து கொள்ள , முதலில் திருவாமாத்தூரை நோக்கி பயணித்தோம் . புதிய வருடக் கொண்டாட்டமாக இந்த சிறு பயணம் , நான் நண்பர் மணிமாறன் , சகோதரர் திருமாவளவன் மூவரைத்தாண்டி நான்காவதாக ஒருவரை இணைத்துக்கொள்ள முயன்றோம் , ஆனால் இப்படியாகத்தான் அமைந்தது . மணிமாறனின் காரில் ஒரு பகலில் சென்று மீளக்கூடியவையாக நான்கு இடங்களுக்கு செல்ல திட்டமிட்டோம் . எனது முந்தைய பயணங்கள் யாவும் நான் தனியாக செல்பவை , நண்பர்களுடன் பயணிப்பது அரிது , அந்த வகையில் இது எனக்கு ஓர் இனிய துவக்கம் . அகழ்வாய்வுத்துறை தயவில் ஹைவே சாலையிலேயே முன்னும் பின்னும் அலைந்து திருவாமாத்தூர் பிரிவுக்குள் சென்றோம் . தேநீருக்காக வண்டியை நிறுத்திய இடத்திற்கு அருகிலேயே ஒரு ரோட்டின் இறுதியில் அய்யனார் கோ...

அறிதுயில்

மற்றுமோர் மென் தூறல் ஞாயிற்றுப் பயணம். மணிமாறன், கடலூர் சீனு அண்ணா, திருமா அண்ணா நான் நால்வரும் எட்டு மணிக்கு மதகடிப்பட்டை தாண்டுகிறோம். சமீபத்தில் வீடு மாற்றி திருவாண்டார் கோவில் வந்துவிட்டேன். மணியும் சீனு அண்ணனும் வீட்டிற்கு இப்போதுதான் வருகிறார்கள் சீனு அண்ணனின் தாடிநீளத்தை பார்த்து கீழ்வீட்டு காளி மிரண்டு துள்ளி எனக்குப்பின்னால் ஒளிந்து கொண்டான். மாலை திரும்பும்போது போனில் சீனு மாமா என்று கொஞ்சிய கவினும் அதேபோல மிரண்டான். பயணம் செஞ்சியை மையமாகக்கொண்டு திட்டமிடப்பட்டது. வழிநெடுக சமணத் தடங்களை அறிவிக்கும் பலகைகள். விழுப்புரம் தாண்டும்போதுதான் முதலில் தளவானூர் செல்வதாக முடிவெடுத்தோம். நானும் தளவானூரை நேரடியாக பார்த்ததில்லை. மணிமாறனுடன் செய்யும் பயணங்களில் உணவு விஷயத்தில் நான் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் இருப்பேன் காலை உணவை ஆறுமணிக்கே வாங்கித்தந்துவிடுவான், மாலை ஆறுமணிக்கு. மாற்று சக்கரத்தில் காற்றில்லை என்று சாலப்பரிந்த புன்னகையோடு மணி சொல்லிக்கொண்டிருக்கும்போது செல்வழியில் ஒரு கடையில் நிறுத்தினோம், புகை கூரை மேலெழுந்து ஒரு கொடிபோல ஆடிக்கொண்டிருந்தது. எளிய சுவை மிகுந்த உணவு, நா...

பாணன்

Search This Blog